استرس ناشی از نگاه کردن به ساعت عقربه ای !
#1
ساعت عقربه ای، بر اساس شکل خود، میتواند بدون اینکه آگاه باشید، تاثیراتی را در ضمیر ناخودآگاه شما گذاشته و باعث تولید استرس شود.
   ضمیر ناخودآگاه شما، مسئول کنترل احساسات است. بخش ناخودآگاه ذهن شما همواره نظاره گر شرایط است و با بررسی جزییات مختلف، ممکن است نشانه های نگران کننده بسیار ظریفی را حس کند و به علت آنها، تولید احساسات بد را آغاز کند.
   چک کردن مکرر ساعت میتواند حال شما را کاملا خراب کند. اما چگونه ؟
فرض کنید برای ساعت 3، باید گزارشی را به رئیس خود تحویل دهید. در اینصورت شما احتمالا تا ساعت 2:30 وقت تلف کرده و بدون اینکه حس بدی داشته باشید، تعویق ایجاد میکنید. دقایقی بعد، ساعت 2:35 دقیقه میشود. کماکان شما حس بدی ندارید زیرا میدانید که زمان کافی باقی مانده است.
  اما به محض اینکه ساعت 2:37 دقیقه میشود، گویی به یکباره، احساسات شما تماما منفی شده و استرس زیادی را تجربه میکنید. اما چرا ؟!
  در حقیقت هرچند هنوز 23 دقیقه باقی مانده است، اما ضمیر ناخودآگاه شما تفاوت زیادی را بین 3:37 دقیقه و 3:35 دقیقه قائل است و احساس خواهد کرد که دیگر زمان کافی برای شما باقی نمانده است. شکل طراحی ساعت عقربه ای نیز این اثر را تشدید میکند و به همین علت چک کردن آن میتواند به سادگی احساسات منفی را تولید کرده و باعث شود بازدهی شما حین کار کردن در نیمه دوم ساعت، کاهش یابد.
پاسخ


پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان